Taromentin

Jak nie dopuścić do zapalenia oskrzeli?

Zapalenie oskrzeli

Mokry, uporczywy kaszel, dający o sobie znać zwłaszcza w godzinach nocnych, połączony z charakterystycznym rzężeniem w klatce piersiowej oraz niejednokrotnie gorączką, mogą być objawami zapalenia oskrzeli. Wcześniej jednak u pacjenta powoli lub gwałtownie rozwija się stan zapalny, spowodowany infekcją bakteryjną lub wirusową. Jak zdusić ją w zarodku i nie dopuścić do poważniejszej choroby?

Czym jest zapalenie oskrzeli

Zapalenie oskrzeli, jako chorobę wywoływaną przez stan zapalny błony śluzowej oskrzeli, czyli integralnego elementu dróg oddechowych człowieka (źródło: MedMe). To one odpowiadają za doprowadzanie powietrza do płuc. Wyróżnić można przy tym zapalenie ostre lub przewlekłe. W przypadku ostrej postaci choroby kaszel występuje przez okres krótszy niż 3 tygodnie, a choroba przebiega łagodnie, pomimo jej nazwy. Z kolei przewlekłe zapalenie oskrzeli objawia się kaszlem, który utrzymuje się przez większość dni w ciągu 3 miesięcy w roku, przez co najmniej dwa kolejne lata.

Objawem zapalenia oskrzeli jest przede wszystkim kaszel - na początku suchy i szczekający, który po kilku dniach zamienia się w kaszel mokry. Może mu towarzyszyć gorączka, złe samopoczucie i ogólne zmęczenie oraz bóle mięśni. Początek zapalenia oskrzeli ma zwykle ten sam przebieg i obejmuje infekcję górnych dróg oddechowych.

Jak walczyć o zdrowie?

Najlepiej w ogóle nie dopuścić do rozwoju zapalenia oskrzeli, od którego bardzo blisko jest do zapalenia płuc. Dlatego przy wystąpieniu już pierwszych objawów należy udać się do lekarza albo rozpocząć kurację domowymi sposobami.

Zapalenie oskrzeli może być spowodowane działalnością chorobotwórczych bakterii lub wirusów. Mikroustroje wnikają do organizmu najczęściej wraz z wdychanym powietrzem i rozpoczynają inwazję, atakując komórki budujące ścianę oskrzeli. Układ immunologiczny pacjenta powinien na to zareagować i zlikwidować mikroby, dlatego pojawia się u nas gorączka. Nie należy jej zbijać, dopóki nie przekracza progu 38 czy 38,5 stopni Celsjusza. Powyżej tej granicy stosuje się leki przeciwgorączkowe. Dla ułatwienia oddychania, zwłaszcza w nocy, trzeba podawać leki przeciwkaszlowe. W ciągu dnia przy mokrym kaszlu chory powinien przyjmować leki wykrztuśne, ułatwiające odkrztuszanie wydzieliny nagromadzonej w oskrzelach.

Warto poznać metody unikania zapalenia oskrzeli. Na pewno warto zaszczepić się na krztusiec i grypę i unikać bezpośredniego kontaktu z osobami chorymi lub przebywania w dużych skupiskach ludzi, zwłaszcza w okresie dużego zachorowania. Należy ograniczyć, a najlepiej rzucić palenie, unikać kontaktu z alergenami oraz zanieczyszczeń powietrza.

Przy pierwszych symptomach infekcji górnych dróg oddechowych, która może przerodzić się w zapalenie oskrzeli, trzeba dużo pić, nawilżać powietrze w mieszkaniu oraz prowadzić zróżnicowaną dietę, bogatą w witaminy i mikroelementy budujące naszą odporność. Nie zaszkodzi przyjmowanie czosnku w każdej postaci, picie naparów z imbiru czy syropu z cebuli. Takie domowe sposoby na przeziębienia mogą pomóc nam nie dopuścić do rozwinięcia się zapalenia oskrzeli.

Zobacz też...